牡蠣の炊き込みご飯 鶏肉と野菜の炒め物 おろし生姜と紹興酒に漬け込んだ薄切りの鶏胸肉と野菜（玉ねぎ、ピーマン、絹さやえんどう）を唐辛子で香りをつけたサラダ油で炒めました。 茹で白菜 辛子明太子 大根おろしに乗せて。 油揚げとかぶの味噌汁 レシピブ…