2012-07-24 たんぽぽオムライス 夕食 たんぽぽオムライス アスパラガスとトマトのサラダ ゆでたアスパラガスとトマトのサラダに自家製マヨネーズを添えて シーフードと夏野菜のスープ オリーブオイルで夏野菜(玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、オクラ、インゲン)を炒めて、ベジブロスを加えて、煮込みます。別鍋で炒めたシーフード(小海老とハマグリ)を加えて、一煮立ちさせます。 レシピブログに参加してみました!ランキングにも参加しています。