たんぽぽオムライス

• たんぽぽオムライス

　　

• アスパラガスとトマトのサラダ

　ゆでたアスパラガスとトマトのサラダに自家製マヨネーズを添えて

　　

• シーフードと夏野菜のスープ

　オリーブオイルで夏野菜（玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、オクラ、インゲン）を炒めて、ベジブロスを加えて、煮込みます。別鍋で炒めたシーフード（小海老とハマグリ）を加えて、一煮立ちさせます。

　　
　
　
　
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