ペッパービーフと常備野菜のサラダ

　

• ペッパービーフと常備野菜のサラダ

　　

• 鶏肉と豆苗の炒め物

　　

• 煮物

　がんもどきと野菜（にんじん、大根）をだし汁で煮ました。

　　

• 生麩

　よもぎとゴマの２種です。

　

• 海老しんじょの吸い物

　

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