イワシの香草焼き

　

• イワシの香草焼き

　　

• 鳥ササミの炒め煮

　日本酒をふりかけ、下ごしらえした鳥ササミを、ほぐして、ごま油で炒めて、日本酒、みりん、醤油で煮ました。

　　

• カブと京揚げの煮浸し

　　

• イワシのつみれ汁

　　

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