牡蠣の炊き込みご飯

　

• 牡蠣の炊き込みご飯

• 鶏肉と野菜の炒め物

　おろし生姜と紹興酒に漬け込んだ薄切りの鶏胸肉と野菜（玉ねぎ、ピーマン、絹さやえんどう）を唐辛子で香りをつけたサラダ油で炒めました。
　

• 茹で白菜

• 辛子明太子

　大根おろしに乗せて。
　

• 油揚げとかぶの味噌汁

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