肉詰めピーマン

　

• タコごはん

　

• 肉詰めピーマン

　焼きはオーブンを使って200°cで１２分ほど、仕上げに自家製トマトソースをかけて。

　

• ワカメときゅうりの酢の物

　　

• ポテトサラダ

　下拵えしたジャガイモとニンジンを潰して、電子レンジで加熱した細切りベーコンと一緒に自家製マヨネーズで和えました。ジャガイモは、インカのめざめを使ってこくのある味を楽しみました。

　
○参考レシピ：電子レンジでつくる簡単ポテトサラダ
　

• 切干し大根の煮物

　

• 金柑の蜜煮

　
　

• アサリの味噌汁

　
　　
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