ピラフ ウインナーと玉ねぎのみじん切りでピラフにしました。 牡蠣のオリーブオイル漬け ワカメのスープ 溶き卵を流し込んで、ごまをトッピングしました。 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

牡蠣と野菜の炒め物 牡蠣のオリーブオイル漬けと野菜（玉ねぎ、パプリカ、青梗菜）を牡蠣を漬けたオリーブオイルで炒めました。 煮物 厚揚げとだいこん、にんじんをだし汁で煮ました。 鶏肉団子と白菜のスープ ○参考レシピ：肉団子

魚介のトマトパスタ アサリと小エビをニンニクで香りをつけたオリーブオイルで炒めて、自家製トマトソースを加えて作ったソースにパスタを絡めました。 ウインナーと野菜のスープ レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

アクアパッツァ 鯛とあさり、小エビでアクアパッツァにしました。 牛肉のサラダ 牛肉を焼いて、さらし玉ねぎときゅうり、トマトと合わせてヤムヌア風にしました。 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

鶏肉と野菜のオイスターソース炒め 鶏肉と野菜（ピーマン、白菜、玉ねぎ、ズッキーニ）をニンニクと生姜で香りをつけたサラダ油で炒め、オイスターソースベースの合わせ調味料で味を整えました。 豚しゃぶとワカメのサラダ 豆腐の味噌汁 レシピブログに参加…

シーチキンのトマトパスタ 薄切りにした玉ねぎとシーチキンをニンニクで香りをつけたオリーブオイルで炒めて、自家製トマトソースを加え、パスタを絡めました。 豚しゃぶのサラダ ラタトゥイユ（ラタトゥーユ） レシピブログに参加してみました！ランキング…

海鮮丼 トマトとルッコラのサラダ オリーブオイルをかけて。 牡蠣のピリ辛煮 鶏肉団子と白菜のスープ ○参考レシピ：肉団子 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

豆腐のコチジャン炒め 鶏肉の唐揚げ 小松菜の蒸し煮 ワカメの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

ベーコンのパスタ シーチキンとトマトのサラダ レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

ポークソテー 煮物 がんもどきと野菜（大根、にんじん）をだし汁で煮ました。 あさりの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

イベリコ豚のソテー カツオとトマトのサラダ メカブ豆腐 栃尾の油揚げ 油揚げと小松菜の味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

カツオの刺身 煮物 鶏肉と野菜（大根、ニンジン、ジャガイモ、カボチャ）をだし汁で煮ました。 常備野菜のサラダ あさりと冬瓜の味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

桜は満開になったものの、雨交じりの天気でスッキリしません。あり合わせの材料で夕食にしました。 鍋 あり合わせの材料で。 締めは、一口大に切った鶏肉で出汁を取り直して、雑炊にしました。 焼きそら豆 そら豆を鞘のまま、グリルで９分ほど焼きました。 …

卵チャーハン ○参考レシピ：パラパラ炒飯 ○[レシピ集] 炒飯（チャーハン）いろいろ ○[レシピ集] スープ炒飯 アサリの生姜スープ スライスした冬瓜を加えて、食感を変えてみました。 ○参考レシピ：はまぐりの生姜スープ レシピブログに参加してみました！ラン…

豚しゃぶサラダ 煮物 鳥もも肉と野菜（ニンジン、大根、かぼちゃ）をだし汁で煮ました。 メカブ さっと湯がいたメカブにポン酢をかけて。 冬瓜の吸い物 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

鶏肉の醤油麹焼き 煮物 スモークサーモンのサラダ スライスした玉ねぎとトマト、スモークサーモンを自家製マヨネーズで和えました。 青梗菜の芽の辛子和え ○参考レシピ：青菜の辛子和え メカブ さっと湯がいたメカブにポン酢をかけて。 もずくの味噌汁 レシ…