煮魚（真鱈） こちらのレシピで。タラの美味しい季節です。 ハムとチーズと常備野菜のサラダ 切干し大根の煮物 こちらレシピににんじん、干し椎茸を加えて作りました。 ごま豆腐 ほうれん草と油揚げの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも…

鶏むね肉と玉ねぎの卵とじ 小松菜と油揚げの蒸し煮 茹で白菜 ごま豆腐 かごちゃのポタージュスープ ◯参考記事：今週のポタージュスープ レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

豚肉の生姜焼き 焼きホタテ貝 ほうれん草とりんごの胡麻和え 豆腐とわかめの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

ホタテと真鱈のソテー 頂き物の生ホタテと真鱈をソテーし、ラタトゥイユ（ラタトゥーユ）をかけました。 ハムと常備野菜のサラダ メカブ 豆腐の味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

焼きホタテ貝 頂き物の三陸産の生ホタテ貝をグリルで焼いて。 豚肉の生姜焼き 常備野菜のサラダ 赤こんにゃくの醤油漬け 小松菜と油揚げの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

ムール貝とムカゴのパスタ にんじんとベーコンのスープ レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

鶏ムネ肉とパプリカの生姜炒め ほうれん草と油揚げの蒸し煮 茹で白菜 豆腐とわかめの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

煮魚（真鱈） こちらのレシピで。タラの美味しい季節です。 たまご巾着と野菜の煮物 生卵を油揚げにつめた巾着と野菜（大根、にんじん、椎茸）を昆布だしで煮ました。 長ネギのマヨネーズ和え 電子レンジで下拵えした長ネギを自家製マヨネーズで和えました。…

煮魚（真鱈） こちらのレシピで。タラの美味しい季節です。 たまご巾着と野菜の煮物 生卵を油揚げにつめた巾着と野菜（大根、にんじん、椎茸）を昆布だしで煮ました。 長ネギのマヨネーズ和え 電子レンジで下拵えした長ネギを自家製マヨネーズで和えました。…

豚肉のココット焼き 牡蠣のピリ辛煮 ハムと常備野菜のサラダ 大根の葉と油揚げの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

鶏ささみのココット焼き 鶏ささみの間にわさびを塗り、ココットで焼きました。 厚揚げと野菜の煮物 厚揚げと野菜（大根、にんじん、椎茸）を昆布だしで煮ました。 ハムと常備野菜のサラダ 豆腐とネギの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングに…