豚肉と長ネギの炒め煮 牡蠣と白菜の蒸し煮 ほうれん草の胡麻和え カブと油揚げの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

豚肉と野菜の辛子味噌炒め 煮魚（真鱈） こちらのレシピで。 ほうれん草の胡麻和え 大根と油揚げの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

豚肉と野菜の辛子味噌炒め 煮魚（真鱈） こちらのレシピで。 ほうれん草の胡麻和え 大根と油揚げの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

豚肉と豆腐と野菜の炒め物 小松菜と油揚げの蒸し煮 なめこのおろし和え 蕪の味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

鶏もも肉のココット焼き 鶏もも肉と茄子をココットで焼いて、おろしポン酢で食べます。 チーズと常備野菜のサラダ 卵の油揚げ包煮 生卵を油揚げに入れて野菜（大根、にんじん、椎茸）と一緒に出し汁で煮ました。 なめこと豆腐の味噌汁 レシピブログに参加し…

豚肉の生姜焼き がんもどきと野菜の煮物 がんもどきと野菜（大根、にんじん、椎茸）を昆布だしで煮ました。 チーズと常備野菜のサラダ イワシのつみれ汁 ○参考レシピ：いわしのすり身／いわし団子の吸い物 いわしのつみれ汁 レシピブログに参加してみました…

サバの味噌煮 ハムと常備野菜のサラダ 蛇腹茄子 じゃばらに切り込みを入れたナスをサラダ油で焼き、仕上げに醤油を垂らしました。 アサリの生姜スープ ○参考レシピ：ハマグリのショウガスープ レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています…

牡蠣のパスタ ハムと常備野菜のサラダ ベーコンと白菜のコンソメスープ レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

鶏もも肉と野菜のトマト煮込み サバの南蛮漬け トマトと常備野菜のサラダ 切干し大根の煮物 こちらレシピににんじん、干し椎茸、長ねぎを加えて作りました。 鶏レバーの煮物 ほうれん草の味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加していま…

アジの開き 牡蠣と豆苗の炒め物 コンビーフと常備野菜のサラダ 豆腐とわかめの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

アジの開き ハムとチーズのサラダ 大根菜の蒸し煮 黒豆のフムス ほうれん草と油揚げの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

メカジキの照り焼き ハムとチーズのサラダ がんもどきと野菜の煮物 がんもどきと野菜（大根、ごぼう）をだし汁で煮ました。 豆腐と長ネギの味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

ローストポーク 付け合わせは、なすです。 ハムとチーズのサラダ おろし納豆 ほうれん草の味噌汁 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参加しています。

ウインナーとナスのトマトソースパスタ 薄切りにしたウインナーと電子レンジで下拵えした茄子を、ニンニクで香りをつけたオリーブオイルで炒めて、自家製トマトソースを加えて、パスタを和えました。 ハムとチーズのサラダ ベーコンと野菜のコンソメスープ …