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t*[ペスタ]

• クルプック

　ウダン（海老）と木ノ実（ビリンジョウ）

• アーモンドとパセリのチーズ

　

• ベーコンとなすのキッシュ

• ラタトゥイユ（ラタトゥーユ）

　

• サンバルウダン

　殻付きのまま小麦粉をまぶして２度揚げした海老をサンバルで和えました。サンバルは、なんちゃってサンバルです。

　　　
○参考記事：サンバル・ウダン
○参考レシピ：
サンバル・ウダン（エビのサンバル和え） by しりん

• 枝豆生麩
• イワシのネギソース

　

• スペアリブ

　

• 海鮮サラダ　

　　

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