焼き魚（イワシ） ワカメとかに肉の酢の物 煮物 枝豆豆腐と栃尾の油揚げ、にんじんを煮ました。 ほうれん草のおひたし 大葉（青じそ）の芽のおひたし 頂き物の大葉（青じそ）の芽をさっと湯がいておひたしにしました。 常備野菜のサラダ おろし納豆
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