ご飯は、黒米です。 真鯛のムニエル 付け合わせは、しめじとエリンギ 赤エビのみそ汁 なすのホアジャオ炒め さんまの蒲焼き 大根おろしにのせました。 栃尾の油揚げ スプラウトを挟んでさっと炙りました。 レシピブログに参加してみました！ランキングにも参…