ご飯は、黒米です。 煮魚（サンマ） 日本酒だけでつくる煮魚のレシピでサンマを煮ました。今年は、サンマが不漁なので、食卓からとおのきそうです。 カボチャと豆のサラダ サツマイモとカボチャのサラダを参考にカボチャと豆でつくりました。 豚しゃぶサラダ…