たんぽぽオムライス 小海老と野菜のコンソメスープ 小海老と野菜（玉ねぎ、にんじん、ブロッコリの茎）をコンソメ仕立てにしました。 ほうれん草のソテー フルーツサラダ パパイヤ、バナナ、りんごをヨーグルトで和えました。 レシピブログに参加してみまし…