干しカレイ カレイの干物を焼きました。 大豆とアボガドとトマトのサラダ さいの目に切ったアボガドとトマトを大豆の水煮と一緒にマヨネーズで和えました。 冷奴 豚ワンタンのショウガスープ 豚ワンタンをショウガスープ仕立てにしました。空芯菜の芽を加え…