ご飯は、黒米です。 銀ダラの塩麹漬け 煮物 肉団子とニンジン、下仁田ネギをだし汁で煮ました。 焼き野菜サラダ 下茹でした金時ニンジン、カボチャと玉ねぎ、ズッキーニ、ピーマン、フルーツニンジンにパン粉とチーズ、アーモンドをかけて、２００℃のオーブ…