大根飯 細かく刻んだ大根の葉をご飯と一緒に炊きました。ショウガカツオをトッピングしました。 厚揚げと野菜のサンバル炒め 温めた厚揚げと野菜（娃娃菜、ピーマン、セロリ）をショウガで香りを付けたサラダ油で炒めて、サンバルベースの合わせ調味料で味を…
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