穴子飯 ホタテと野菜のオリーブオイル焼き ホタテと野菜（ズッキーニ、マッシュルーム）をニンニクで香りを付けたオリーブオイルで焼き、仕上げにトマトとバジルを散らしました。 トマトと卵の炒め物 焼き野菜 白なすとなす、黄ニンジンをタジン鍋で焼きまし…