小海老とマッシュルームの卵炒め シーチキンと玉ねぎのサラダ 缶詰のシーチキンと薄切りにした玉ねぎを自家製マヨネーズで和えて、常備野菜に盛りました。 竹の子の煮物 ○レシピ集：竹の子のレシピあれこれ ほうれん草の胡麻和え 油揚げと小松菜の味噌汁 レ…