イベリコ豚のオイスターソース焼き イベリコ豚のバラ肉とロースが格安だったので、玉ねぎと一緒に焼いてオイスターソースと黒胡椒で味付けをしました。 チーズと常備野菜のサラダ ほうれん草のおひたし 野菜の味噌汁 大根、にんじん、椎茸、ナスを一口大に切…