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　ごはんは、黒米です。

• あじの干物
• あつもり豆腐

　できたての豆腐を温めて、わさびで食べます。

• 常備野菜とトマトのサラダ
• イカのスープ

　レモングラスを頂いたので、唐辛子とショウガでスープにしました。具は、イカとタマネギです。春雨も合うでしょうね。

• わかさぎの甘露煮

　

　
　
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