2010-06-09 ■ 夕食 ご飯は、赤米です。 サンマ 牛肉ともやしのナムル 常備野菜のサラダ 豆とアボガドのサラダ 栃尾の油揚げ 間にチーズを挟んでオーブントースターで焼きました。 レシピブログに参加してみました!ランキングにも参加しています。