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　ご飯は、黒米です。

• 牛肉のトマト煮込み

　パパイヤを添えました。

• ラタトゥーユ
• トマトサラダ
• 鶏ささみとほうれん草のスープ

　鶏肉でとっただしに鶏ささみとほうれん草を加えました。

　
　
　
　
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