ハンバーガー

　

• ハンバーガー

　ピタパンにハンバーグを挟んで。

　　

• 鶏肉とイサキのソテー

　塩コショウをした鶏もも肉とイサキに小麦粉をニンニクで香りをつけたオリーブオイルでソテーしました。

　　

• ベーコンと野菜のスープ

　薄切りにしたベーコンとさいの目に切った野菜（玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ、ズッキーニ）をオリーブオイルで炒めて、スープにしました。

　　

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