鮭とメカジキの味噌漬け ホタテのサンバル炒め ホタテとサンバルを炒めました。 しらすと油揚げの小鍋仕立て だし汁に日本酒、みりん、醤油で煮汁をつくり、しらすと油揚げを煮て、ネギを散らして溶き卵でとじます。
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