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• 鮭とメカジキの味噌漬け
• ホタテのサンバル炒め

　ホタテとサンバルを炒めました。

• しらすと油揚げの小鍋仕立て

　だし汁に日本酒、みりん、醤油で煮汁をつくり、しらすと油揚げを煮て、ネギを散らして溶き卵でとじます。