牛肉と玉ねぎの炒め物 牛肉の薄切りと櫛形に切ったタマネギを炒めました。 かに肉とレタスの卵とじ かに肉と卵を炒めて、仕上げにレタスを加えます。レタスは、熱に弱いので、投入したら火を止め、予熱で合わせます。 常備野菜のサラダ アボガドと豆のサラダ…