ご飯は、黒米です。 サンマの梅煮 あん肝 自家製のアン肝を厚切りにして、大根おろしの上にのせます。 いわしのつみれ汁 いわしのつみれとちんげん菜で汁ものにしました。 もずく ごぼうとニンジンのサラダ レシピブログに参加してみました！ランキングにも…