一口大に切った豚肉と野菜をごま油で炒めて味噌味でしたてます。 材料 調味料 その他 豚肉 みそ 胡麻油 にんじん ショウガ 大根 ごぼう 長ねぎ 作り方 豚肉は、一口大に切っておく。 にんじんと大根は半月切りか、イチョウ切りにしておく。 ごぼうは斜め切り…

ご飯は、黒米です。 アジの干物 豚汁 牛肉ともやしのナムル アサリと豆腐の炒め物 煮物 がんもどきと練り物を昆布だしで煮ました。