オイル・サーディンにチーズとトマトをのせパン粉を振りかけて、オーブントースターで３分ほど焼きます。オイル・サーディンに塩味が付いているのとチーズの塩分があるので、調味料は、不要です。 材料 調味料 その他 オイル・サーディン チーズ トマト パン…