しらすとオクラの和の食材で炒飯をつくりました。暑い夏にはオクラが合います。炒飯のレシピ集は、こちらです。 材料 調味料 その他 しらす ナンプラー サラダ油 長ネギ とうがらし*1 オクラ 残りごはん 卵 作り方 オクラは、５ミリ幅の輪切りにしておく。 …