ご飯は、黒米です。 サンマの開き 生のサンマを焼くのも良いですが、開きも味が凝縮されていて良いです。 豚しゃぶのサラダ仕立て 熱湯にさっとくぐらせた豚肉を、常備野菜にのせました。 みょうがの甘酢漬け レシピ集：あれもこれも甘酢漬けに！！ とろろ昆…