ご飯は、今日もうこぎ飯です。 うこぎ飯 アサリの佃煮と下茹でしたうこぎを黒米に混ぜ込みました。 ○参考レシピ：うこぎ飯 うこぎ飯 うこぎ飯（味付け海苔バージョン） きんきの干物 ブリ大根 ブリのあらと大根を昆布だしで煮ました。昨日のブリ大根をさらに…