さばすし 既製品です。 小海老と常備野菜のサラダ 下ゆでした小海老を自家製マヨネーズで和えて、常備野菜にトッピングしました。 モヤシと焼豚のナムル 下茹でしたもやしと細切りにしたチャーシューでナムルにしました。 ○参考レシピ：もやしのナムル 竹田…