肉豆腐 東京Xのバラ肉と焼き豆腐、玉ねぎでつくりました。 常備野菜のサラダ もやしと焼豚のナムル ○参考レシピ：もやしのナムル 煮物 がんもどきとニンジン、椎茸を昆布だしで煮ました。 ほうれん草の胡麻和え ちじみほうれん草を胡麻和えにしました。 ○参…