イワシの香草焼き イワシを開いて、塩コショウとハーブをまぶしてパン粉をのせて、２００度のオーブンで１２分ほど焼きました。 付け合わせは、玉ねぎ、ズッキーニ、ジャガイモ、長芋です。 ○参考レシピ：イワシの香草焼き ペッパーチキンと常備野菜のサラダ…