イワシの香草焼き

　

• イワシの香草焼き

　イワシを開いて、塩コショウとハーブをまぶしてパン粉をのせて、２００度のオーブンで１２分ほど焼きました。
付け合わせは、玉ねぎ、ズッキーニ、ジャガイモ、長芋です。

　　
○参考レシピ：イワシの香草焼き
　

• ペッパーチキンと常備野菜のサラダ

　常備野菜にペッパーチキンをのせました。

　　

• 山ウドのきんぴら

　　
○参考レシピ：山ウドの皮のキンピラ（2006年5月）
○レシピ集：キンピラのレシピあれこれ
　
　

• 豚汁

　

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