アジ丼 ツワの炒め煮 ツワとニンジン、ゴボウをごま油で炒めて、油揚げと一緒にだし汁で煮ました。 ○参考：ツワは、ツワブキのことらしいです。鹿児島ではツワと呼んでいました。 常備野菜のサラダ ざる豆腐 小松菜の味噌汁 レシピブログに参加してみました…