小エビと野菜の炒め物 小海老と野菜（山うど、エリンギ）をサラダ油で炒めて、醤油アーモンドとホアジャオで味をつけました。 がんもどきとにんじんの煮物 牡蠣のマリネ 赤大根の甘酢漬けに乗せて。 ◯参考レシピ：牡蠣のオリーブオイル漬け 豆腐と長ネギの味…