2007-10-12 ■ 弁当 弁当 エビとナスの味噌炒め 海老となすを炒めて、合わせ味噌で味付けしました。 レンコンのキンピラ さつま揚げとニンジンをカツオだしで煮ました。仕上げに、しめじと舞茸を加えました。 カボチャのソテー 焼き長いも