2008-10-18 ゴーヤチャンプル レシピ 昨年レシピアップしたのですが、ゴーヤと豆腐だけのシンプルチャンプルです。以前のレシピは、 こちらです。 材料 調味料 その他 ゴーヤ ナンプラー サラダ油 豆腐 島唐辛子 卵 作り方 ゴーヤは、縦に2つに切り、スプーンで種を取り除き、2ミリ程度に切り、水にさらしておく。 豆腐は水切りをして、一口大に切り、鍋で茹でてあたためておく。 中華鍋に、サラダ油を熱し、ゴーヤを炒める。 豆腐を加え、さらに炒める。 ナンプラーと島唐辛子で味付けをして、溶き卵を流してできあがり。