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• 海老の炒め物

　えびと長ねぎをサラダ油で炒めて、卵でとじました。

• 常備野菜のサラダ
• ちんげん菜の炒め物

　葉の厚い部分は、５センチ幅の斜め切りにして、サラダ油で炒めて、ニンニク唐辛子で味付けしました。

• キュウリの即席ピクルス

　胡麻油と酢、醤油の漬け汁に乱切りにしたキュウリを合わせ、胡麻を振りかけるだけ。

• 小女子納豆

　納豆に小女子をトッピングしました。

• おでん

　昨日の残り物です。