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• 煮魚（カレイ）

　このレシピで煮ました。

• 揚げなすの花椒（ホワジャオ）炒め

　片栗粉をまぶして揚げたなすの乱切りを花椒（ホワジャオ）としょうがで香りを付けた胡麻油で炒めます。

• 大根とアスパラのサラダ

　ホワイトアスパラガスと薄切りにした大根をマヨネーズで和えます。

• 常備野菜のサラダ
• 茹で白菜

　下茹でした白菜にカツオ節を乗せポン酢で食べます。