2009-05-15 ■ 夕食 牛肉のレタス包み サラダ油で焼き味噌だれで味付けした牛肉をレタスで包んで食べます。 常備野菜とカニとサーモンのサラダ かに肉とスモークサーモンを常備野菜と一緒にマヨネーズで和えました。 がんもどきのしらす大根のせ オーブントースターで温めたがんもどきに大根おろしとしらすをトッピングしました。 もずく酢