アジの干物

　ご飯は、黒米です。

　　

• アジの干物

　

• 辛子高菜の卵とじ

　頂き物の辛子高菜とスライスした玉ねぎをさっと炒めて、だし汁を加えた溶き卵でとじました。

　

• ヤーコンのキンピラ

　久しぶりにヤーコンをキンピラにしました。ちょっと大きめにカットして、しゃりしゃり感を楽しむのがポイントです。

　
○リンク集：ヤーコンのレシピあれこれ
　　　　　　キンピラのレシピあれこれ
　

• ショウガかつお

　

• 豚汁

　豚バラ肉と野菜をサラダ油で炒めて、昨日の胡麻味噌ニンニクもやし鍋）の胡麻みそ汁を加えてつくりました。

　
○参考レシピ：豚汁
　
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