焼肉

　　

• 焼肉

　焼いた牛肉におろし玉ねぎとマッシュルームのソースをかけました。付け合わせは、下茹でしたブロッコリとカリフラワーのチーズ焼きです。

　　

• ゴルゴンゾーラチーズとミックスナッツのサラダ

　
　

• 小松菜と油揚げの蒸し煮

　５センチ長に切った小松菜と短冊に切った油揚げを蒸し煮にしました。

　　

• あさりのみそ汁

　　
　　　

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