ポークソテー

　　

• ポークソテー

　フランス産の豚肉をオリーブオイルで焼いて、頂き物の信州飯田のねぎだれをかけました。

　　

• ささみスモークチキンと玉ねぎのサラダ

　これも頂き物のささみスモークチキンを裂いて、薄切りにしたさらし玉ねぎと合わせて
自家製マヨネーズで和えました。

　　

• シシトウガラシの胡麻油炒め

　　

• ほうれん草と油揚げのみそ汁

　
　
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