ニラの炒飯

　　

• ニラのチャーハン

　　
○参考レシピ：スープ炒飯
○レシピ集：炒飯いろいろ
　

• 焼き野菜サラダ

　野菜（ニンジン、ジャガイモ、ズッキーニ、ブロッコリ、しいたけ、トウガラシ、玉ねぎ）を２００℃のオーブンで１２分ほど焼きました。

　
○関連記事：バリの焼き野菜サラダ
　

• ワンタンスープ

　鶏ワンタンを鶏ガラだしのスープに仕立て、仕上げにモヤシを加えました。

　　　　
○参考レシピ：豚ワンタンのベジプロススープ
　　　　　　　豚ワンタン
　　　　　　　ワンタンスープ　
　
　
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