豆腐と鶏肉のオイスターソース炒め

　

• 豆腐と鶏肉のオイスターソース炒め

　豆腐と鶏肉、野菜（玉ねぎ、にんじん、ニラ、青梗菜）を唐辛子で香りを付けたサラダ油で炒めて、オイスターソースベースの合わせ調味料で味をつけました。

　

• 常備野菜のサラダ

　

• 小松菜と油揚げの煮浸し

　

• 山うどの味噌汁

　　　
　　

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